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偏吃回头草 第44节

    见毫无进展,白昕卉叹了口气,翻了翻眼皮儿:“我理解你的心情,只是既然想要解决问题,首先我们就必须直面问题本身。”

    逃避是没有用的,秦湛自然知道。

    他点点头,声线沙哑:“嗯,我听你的。”

    “你要学会正确的表达自己的内心感受,喜欢就是喜欢,想念就说想念,凡事都让人猜,这可不是好的爱人。”她慢悠悠的喝了口茶水,润润嗓子。

    青春期没有女性长辈悉心教导的孩子,对于感情的表达多半羞于启齿。

    但显然,秦湛的问题不止于此,甚至还要更麻烦一点。

    她继续:“既然都是同行,我也不瞒你,我现在考虑给你用暴露疗法,但需要征得你的同意。”

    暴露疗法是行为疗法当中的一种,对于治疗特定的恐惧症和焦虑症有很大的效用。

    也是心理治疗师治疗心理障碍时候的常见手段。

    “你的意思是让我和她求婚?”秦湛眉头紧锁。

    白昕卉噗嗤一笑,说:“我说秦教授,你怎么一到处理自己的问题,脑子都不会用了。”

    传统的暴露疗法就是将患者恐惧的事物由远及近呈现在他面前,使患者惊恐害怕的防御反射逐渐减弱,恐惧的阈值提高,恐惧症就会逐渐的减轻。

    秦湛恐惧婚姻,他自然以为白昕卉想让他结婚。

    “多见见让你萌生结婚念头的人。”白昕卉将茶杯放下,慢条斯理从包里抽出两张婚礼请柬递给他:“顺便,邀请她一起去婚礼现场,近距离接触一下你的恐